1643 Skikurs alpint og telemark
Mål:
Lære deltakerne grunnferdigheter alpint og telemark i skiteknikk, med fokus på svingtenkikk.
Målgruppe:
Nybegynnere, men instruksjonen blir derfor tilpasset den enkelte deltakers nivå.
Studieplanen kan knyttes opp mot følgende mål i Voksenopplæringsloven
- Å bidra til motivasjon og tilgang til kunnskap og kompetanse for alle og slik møte behov i et samfunn og arbeidsliv i stadig endring.
- Å være en selvstendig arena for læring og et supplement til offentlige utdanningstilbud for voksne.
Antall deltakere:
Studieplanen er utarbeidet for 5 til 15 deltakere. Det vil ikke utbetales tilskudd til dette kurset dersom færre enn 3 deltakere fullfører kurset.
1. samling
Timer med lærer: 8
Tema:
Teknikk alpint og telemark.
Stikkord:
Grunnleggende om å svinge på ski, sving mot bakke, totaktsving, ulike former for stavisett, alternative svingteknikker, løssnøkjøring.
Arbeidsform og gjennomføring:
Praktisk, instruksjon
Problemstillinger:
Svingteknikk, løssnøkjøring, stavisett
2. samling
Timer med lærer: 8
Tema:
Teknikk alpint og telemark.
Stikkord:
Grunnleggende om å svinge på ski, sving mot bakke, totaktsving, ulike former for stavisett, alternative svingteknikker, løssnøkjøring.
Arbeidsform og gjennomføring:
Praktisk, instruksjon
Problemstillinger:
Svingteknikk, løssnøkjøring, stavisett
Krav til lærer/instruktør:
NF-godkjent instruktør med bred skierfaring.
Aktuell litteratur til støtte for lærer/instruktør:
Det er ingen relevant litteratur.
Opplegg for evaluering:
Etter kurset får alle deltakerne tilsendt et evalueringsskjema via Questback.