1738 NF Grunnkurs skred
Mål
NF Grunnkurs skred skal gi deltakerne en grunnleggende forståelse av fenomenet snøskred, vurdering av terreng, andre forhold som påvirker skredfaren, og betydningen av den menneskelige faktor.
Fokuserer på å lære i tursituasjonen, slik at turplanlegging, veivalg og risikoreduserende atferd i skredterreng blir en naturlig del av kurset.
Kurset skal gi en innføring i kameratredning ved snøskred.
Målgruppe
Dette kurset er for toppturgåere og personer som ferdes utenfor løypene i alpinanlegg. Kurset egner seg godt både for deg som har gått på tur en del år og for deg som er relativt fersk
Studieplanen kan knyttes opp mot følgende mål i Voksenopplæringsloven
- Å være en selvstendig arena for læring og et supplement til offentlige utdanningstilbud for voksne.
Antall deltakere
Studieplanen er utarbeidet for 5 til 30 deltakere. Det vil ikke utbetales tilskudd til dette kurset dersom færre enn 3 deltakere fullfører kurset.
1. samling
Timer med lærer: 3
Tema
Innføring i skredlære
Stikkord
Presentasjonsrunde, forventninger, innføring Snøskred: skredtyper, litt statistikk.
Terreng. Vær, snø og snøomvandling. Snøstabilitet og stabilitetsvurdering.
Kameratredning med SSS, V-shape og litt om tilleggsutstyr.
Arbeidsform og gjennomføring
Tavleundervisning, diskusjon og gruppearbeid
2. samling
Timer med lærer: 10
Tema
Snødekket, kameratredning og turplanlegging
Stikkord
Snøprofil og stabilitetstester Kameratredning (bruk skredsøker, kameratredningsøvelse)
Terrengvurdering, bratthetsmåling, vurdere snødekket, rutevalg.
Litt om utstyr. Menneskelig faktor og risikoreduserende tiltak
Turplanlegging med 3x3 og kart, bruk av regelbaserte metoder. Planlegging av søndagsturen med 3x3 i smågrupper.
Arbeidsform og gjennomføring
Demonstrasjon, instruksjon, praktisk trening og tavleundervisning
3. samling
Timer med lærer: 7
Tema
Rutevalg og terrengvurdering
Stikkord
Gjennomføring av planlagt tur i smågrupper ved å bruke 3x3.
Praktisk bruk av vurdering snødekket, terreng, rutevalg, Bratthet, menneskelig faktor på tur.
Arbeidsform og gjennomføring
Veiledning og praktisk trening
Litteratur/materiell for deltakerne
Den lille snøskredboka», 2008, Kjetil Brattlien (denne burde du ha lest) «Skikompis», 2013, Christer Lundberg Nes "Snøskredskolen», www.varsom.no/Snoskred/Skredskolen/
Krav til lærer/instruktør
NF skredinstruktør nivå 1
Opplegg for evaluering
Evaluering skjer muntlig på slutten av kurset.