255 God helse gjennom grønne opplevelser
Mål, læringsmål
Deltakerne skal oppleve mestring og nyte godt av den positive helseeffekten som grønne omgivelser gir både psykisk og fysisk.
Deltakerne skal oppleve bedret livskvalitet gjennom grønne opplevelser og at de er en del av et positivt fellesskap.
Målgruppe og forkunnskaper
Personer med lettere psykiske utfordringer eller som er i en vanskelig livssituasjon og som har vist interesse for å være ute og tilegne seg grønn kompetanse.
Kursinnhold
- Såing, planting og all annen skjøtsel av både pryd- og nyttevekster i hagen gjennom vekstsesongen
- Høsting, sylting, safting og annen konservering av hagens spiselige vekster
- Lage sunne måltider med ingredienser fra hagens spiskammer
Arbeidsmåte
- Veiledning med instruktør/lærer
- Praktisk trening/arbeid
Kurset skal være en inspirasjon og hjelp til å aktiviseres gjennom instruktiv og enkel veiledning av deltakerne slik at de kan utføre skjøtsel på egen hånd.
Lenker til eksempler på kursprogram
Krav til lærer/instruktør
Kompetanse på dyrking, konservering og tilberedning av mat med vekster fra hagen.
Læringsressurser
Hageselskapet: Den nyttigste hageboka
Studieplanen kan knyttes opp mot følgende mål i voksenopplæringsloven
- Å gjøre det mulig for mennesker å påvirke egen livssituasjon.
- Å bekjempe utstøting og bidra til inkludering.