2840 Telemarkskurs

Mål:

Lære deltagerne grunnferdigheter i telemarkskjøring, med fokus på svingteknikk

Målgruppe:

Alle som vil lære å stå telemark, nybegynnere og de som har litt erfaring fra før

Antall deltakere:

Fra 6 - 15 deltakere

Eventuelle merknader:

Kurset er både for nybegynnere og de med litt erfaring fra tidligere. Instruksjonen blir derfor tilpasset den enkelte deltaker sitt nivå

1. samling

Timer med lærer: 8

Tema:

Teknikk

Stikkord:

Grunnleggende om telemarksvingen, sving mot bakke, totaktsving, ulike former for stavisett, alternative svingteknikker, løssnøkjøring

Arbeidsform og gjennomføring:

Praktisk, instruksjon

Problemstillinger:

Svingteknikk, løssnøkjøring, stavisett

2. samling

Timer med lærer: 8

Tema:

Teknikk

Stikkord:

Grunnleggende om telemarksvingen, sving mot bakke, totaktsving, ulike former for stavisett, alternative svingteknikker, løssnøkjøring

Arbeidsform og gjennomføring:

Praktisk, instruksjon

Problemstillinger:

Svingteknikk, løssnøkjøring, stavisett

Litteratur/materiell for deltakerne:

Det er ingen relevant litteratur på området.

Krav til lærer/instruktør:

NF-godkjent instruktør med bred skierfaring.

Aktuell litteratur til støtte for lærer/instruktør:

Det er ingen relevant litteratur.

Opplegg for evaluering:

Etter kurset får alle deltakerne tilsendt et evalueringsskjema via Questback.